Super alimentos: los verdaderos medicamentos
Los Super alimentos son una categoría especial de alimentos que se encuentran en la naturaleza. Son escasos, pero con una inmensa cantidad de nutrientes con un gran poder curativo sobre la salud. Son fuentes superiores de antioxidantes y nutrientes esenciales.
Todos podemos estar consumiendo frutas y verduras en nuestra alimentación, pero hoy en día se sabe […]